• <acronym id="quiag"></acronym>

      1. 飲料百科

        ????o|??±é??è′-
        您的位置:糖酒網(wǎng)>飲料招商頻道 >飲料百科 > 正文
        不宜在運(yùn)動(dòng)時(shí)飲用的飲料
        2021-05-25 (來源: 糖酒網(wǎng))
        避免在運(yùn)動(dòng)前中后大量飲用茶、咖啡、碳酸飲料等刺激性飲料。這些刺激性飲料不含電解質(zhì)或電解質(zhì)含量極低,運(yùn)動(dòng)后飲用不但不利于機(jī)體補(bǔ)充水分,反而有可能因水分的大量攝入而引起體內(nèi)細(xì)胞外液滲透壓降低,加速細(xì)胞內(nèi)電解質(zhì)的丟失。而濃度相對較高的果汁及果汁飲料由于滲透壓很高,無法使果汁內(nèi)成分盡快被機(jī)體吸收,因此也不適合在運(yùn)動(dòng)期間飲用。另外,運(yùn)動(dòng)期間飲用白水也不穩(wěn)妥,不僅會(huì)造成血液稀釋,丟失更多的水分,還容易產(chǎn)生機(jī)體的電解質(zhì)平衡紊亂。除此之外還要注意,運(yùn)動(dòng)后飲用冰水會(huì)引起胃腸痙攣、。水溫好在15度左右,加快恢復(fù)進(jìn)程。

        酒水經(jīng)銷商交流群華東區(qū)
            該二維碼7天內(nèi)(12-30 前)有效,重新進(jìn)入將更新!

        本文來源網(wǎng)絡(luò),如您對文章內(nèi)容、版權(quán)或其他問題持有異議,請與糖酒網(wǎng)聯(lián)系,聯(lián)系電話:400-650-1979。

        相關(guān)飲料百科

        飲料招商

        熱門詞條

        熱點(diǎn)關(guān)注

        最新供應(yīng)信息

        最新招商產(chǎn)品

        最新企業(yè)新聞

        幫您找產(chǎn)品

        糖酒網(wǎng)專業(yè)產(chǎn)品顧問一對一指導(dǎo)

        1、找不到合適的產(chǎn)品,請找我!

        2、產(chǎn)品太多挑花眼,請找我!

        3、初入此行業(yè)很迷茫,請找我!

        4、聯(lián)系不上酒企業(yè),請找我!

        5、我有尾貨要處理,請找我!

        加專業(yè)顧問微信,幫您解決酒產(chǎn)品難題
        免费的特黄色一区二区毛片电影_2021精品久久久久精品免费网_激情五月天久久播_国产欧美日韩在线观看
      2. <acronym id="quiag"></acronym>