茶葉作為保健飲品，當中含有的能刺激人的系統(tǒng)，從而幫助人們提神醒腦，疲勞。不過從提神、抗疲勞的效果上來說，以及現(xiàn)在有不少功能飲料都可以替代茶葉，譬如眾所周知的“紅?！?。 　　作為功能飲料，紅牛巧妙地將牛磺酸、、維生素B6等成分融入到產品中，能夠在人們生理性疲勞的時候，快速疲勞，補充能量，提神醒腦，從而使得人們可以盡快打起精神，投入工作和學習中。而茶葉在這一塊的作用自然是沒法跟功能性飲料相比了，所以，想要快速提神醒腦、抗疲勞，還是選擇的功能飲料吧！ 　　現(xiàn)代人做事情十分注重效率，尤其是忙碌的上班族們。如果想要在上班期間好好地喝上一杯茶，提提神的話，從溫杯潔具開始，每一個環(huán)節(jié)看似短暫，但是對于注重效率的上班族來說，每一分每一秒都希望用在刀刃上，繁瑣的沖泡過程就讓不少人心中打了退堂鼓。說得夸張一點，可能茶還沒有泡好，人就已經困得不行了。 　　當然，袋泡茶的出現(xiàn)很快解決了茶葉攜帶不便，沖泡繁瑣的問題，但是不少人仍覺得“袋泡茶”品質比不上一般茶葉，尤其是常年喝茶的人，更偏愛傳統(tǒng)的泡茶形式。 　　綜上所述，喝茶確實有提神醒腦的作用，但如果一味地追求提果，恐怕要讓大多數(shù)人失望了。其實，茶葉作為公認的保健飲品，不僅僅是因為其提神的功效，還有它良好的養(yǎng)生作用。喝茶可以控制“三高”，幫助，補充人體所需的能量，同時，喝茶還可以緩解壓力，疏散心情，陶冶情操……喝茶的作用還多著呢，大家不妨多多嘗試。

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