用枸杞子泡茶，有滋補抗衰的作用 ?！侗静萁?jīng)疏》對枸杞子之功效作過較的論述：“枸杞子，潤而滋補，兼能退熱，而專于、潤肺、生津、，為肝真陰不足、勞乏內(nèi)熱補益之要藥。老人陰虛十之七八，故服食多為益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝，不但對肝陰虛所致的頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、遺精等久服甚效，而且對高血脂、高血壓、動脈硬化、糖尿病等也有一定的。 用西洋參片泡茶喝 ，可以利用西洋參味甘辛涼的性質(zhì)，調(diào)整茶味，而且西洋參補陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養(yǎng)胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。 用白菊花泡茶喝 ，可發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進茶湯香味，適口性好。 用桔皮泡茶喝 ，可以利用桔皮寬中、消痰的功效，桔皮泡綠茶，可去熱解痰、，故咳嗽多痰者飲之有益。 用薄荷泡茶喝 ，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱的良藥。

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