腸胃不好的問題是很普遍存在的現(xiàn)象，通常都是由于生活不規(guī)律，或者其它原因引起。而喝茶的朋友而言，如果腸胃不好的話，在喝茶上就需要多加的注意選擇自己適合的茶，那么，對于 白茶 來說，腸胃不好的人可以喝 白茶 嗎？ 腸胃不好的人可以喝白茶，尤其適合喝老白茶。冬春季節(jié)交替，很多朋友會被腸胃問題困擾的情況，春天天氣轉(zhuǎn)暖，很多開始滋生，一不注意就容易鬧肚子。這時候來杯老白茶，不僅能還能養(yǎng)胃護胃，是好的選擇。 腸胃不好，多喝老白茶。老白茶可以幫助消化、促進食欲，能顯著刺激胃酸分泌，促進胃動力。飲用白茶，不宜太濃，一般150亳升的水用5克的茶葉就足夠了。白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜太多。飲多了就會“物極必反”，反而起不到保健的作用。 這里還要給大家提個醒，虛體弱者、心動過快的病人、嚴重高血壓患者、嚴重者、嚴重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶，也不宜空腹喝茶。 白茶天然的“抗氧化”作用： 白茶中的黃酮含量高達2.025％是所有茶類中高的，是鮮葉的17.2倍，具有良好的抗氧化功效，是其它茶類的15-21倍，白茶加工過程的黃酮類含量會升高16.2倍。黃酮是天然的抗氧化劑，具有極強的抗氧化效果，能有效中和紫外線和環(huán)境污染所生成的活性自由基，并對白茶茶湯的色澤與滋味都有一定的影響?，F(xiàn)代科學研究發(fā)現(xiàn),白茶的抗氧化能力是維他命E的10倍、維他命C的20倍，一杯白茶的功效與作用等于12杯橙汁。 白茶年份越長，降血糖效果越明顯： 由于白茶特殊的加工工藝，較好地保留了人體所必需而其他茶類含量較少的活性酶，長期飲用白茶可以顯著提高人體內(nèi)脂蛋白脂肪酶，促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩人體葡萄糖的吸收，分解體內(nèi)多余的糖分，促進血糖平衡。  飲白茶能促進胰液的大量分泌，導致人體內(nèi)糖代謝發(fā)生變化，使血糖來源減少、去路增加，從而使血糖降低。實踐中更是發(fā)現(xiàn)，年份越長對于降血糖效果更明顯，白毫銀針相對白牡丹對于降血糖效果更明佳。 日本醫(yī)學士小川吾七郎、醫(yī)學博士蓑和田益等，在患有糖尿病的肺結(jié)核病人時，偶然發(fā)現(xiàn)白茶對糖尿病有顯著。京都帝國大學醫(yī)院、府立醫(yī)院對10名糖尿病人做了臨床實驗，發(fā)現(xiàn)白茶對慢性糖尿病具有顯著：不僅在日本，我國泉州市人民醫(yī)院用“宋茶”(70年以上的陳年白茶)糖尿病，有效率達70％。 由此可見，腸胃不好確實是可以引用白茶的，不過要注意不可多喝，更不能在空腹的情況下引用白茶，否則，白茶即使再好，空腹喝的話也會對腸胃造成一定的刺激。總是，腸胃不好的朋友喝白茶的話，多加注意就好了，正確的飲用白茶。

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