說(shuō)到黃酒相信大家都不陌生，他是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的酒類。在清代文人曹廷棟養(yǎng)生不求助于醫(yī)藥，活了90余歲。他在六旬時(shí)受胃病困擾，飲食難安，身體瘦弱，精神不振，后堅(jiān)持每日飲用少量黃酒，溫煦脾胃，身體逐漸好轉(zhuǎn)起來(lái)。那么老人喝黃酒有哪些好處呢？下面就讓筆者為大家介紹一下。

老年人如果患有慢性胃炎可以適量的喝點(diǎn)黃酒。雖然我們知道酒是慢性胃炎發(fā)病和加劇的“幫兇”。但是少量飲用一點(diǎn)溫和醇厚的黃酒，不但不會(huì)傷胃，還可溫中散寒，止痛，柔肝和胃，對(duì)于大多數(shù)老年胃病是相當(dāng)有益的。中醫(yī)認(rèn)為，老年胃病主要由脾胃虛寒及肝胃不和引起，因此注重以化瘀、補(bǔ)養(yǎng)正氣來(lái)改善脾胃功能，提高人體正氣，緩解慢性胃炎癥狀。

釀造黃酒的主要原料有糯米、黃米、小米、黑米和玉米，營(yíng)養(yǎng)豐富，側(cè)重于滋補(bǔ)。除了緩解“老胃病”的疼痛以外，少量飲用黃酒還可幫助通絡(luò)，使身體溫暖起來(lái)，很多老人到了秋冬季節(jié)會(huì)手腳冰涼，畏寒怕冷，稍微吃一點(diǎn)涼性食物，常常感到從胃里生出一股寒氣來(lái)，并且容易發(fā)生腹瀉。如果在吃魚類、海鮮時(shí)溫一點(diǎn)兒黃酒佐餐，可以起到散寒止痛、防止腹瀉的作用。

老年人飲用黃酒時(shí)燙熱喝比較好，飲用前將盛酒器放入水中燙熱或是隔火加溫。黃酒雖然含酒精濃度較低，但由于其釀造工藝，其中仍含有微量的甲醇、醛、醚等有機(jī)化合物，對(duì)人體有一定的危害。隔水燙熱至70℃后再喝，上述有害物質(zhì)就會(huì)隨溫度升高而揮發(fā)掉大多數(shù)。飲用也要適量，一般以每天不超過(guò)150毫升為度。

上面介紹了喝黃酒的好處，老年人喝黃酒能夠幫助預(yù)防胃病，保證腸胃健康，同時(shí)也可以養(yǎng)血、活絡(luò)舒經(jīng)、補(bǔ)充身體中的氣血，還可以暖身。因此，身體允許的情況下，老年人可以喝一些黃酒。

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